心随所至，梦想为开。Follow the Dreams & Heart.
Posts tagged health
读书能够预防颈椎病，每天至少三次
Nov 26th
收到一封好玩的邮件，可以当作文范文来背
Aug 31st
翻Gmail的垃圾邮件看到的，写的还蛮有意思的。
Hi, Marko
I have a lots of hobbies: cooking, fashion, music, theatres, books, cinema,video but also certainly sports. I regularly go on shaping and sometimes play table tennis. I like to eat healthy food (salads, vegetables, fish, seafood, chicken of course). I am a main cook in our family. I like travelling; however I have never been abroad. I can only dream of it. That is one of my most favourite dreams.
You can definitely be the one I was looking for all my life if you like me at least from my little description.
I would love to see your pictures, is it possible??? You can share them with me at http://*.net/kissme] , certainly I am sending you some pictures afterwards with hope that you will like them.
All the best
Kat S
估计谁看到这里，都不会介意把那个网址打开，呵呵。打开发现这封邮件似乎并不能算是一个纯垃圾邮件，内容同样精彩 (more…)
韩国、泡菜、染发、胃癌、白血病、韩剧
Jun 29th
韩国人热爱泡菜
超过60%的韩国人染过发
韩国人白血病发病率世界第一(*)
韩国人胃癌发病率世界第二(*)
可见，韩剧中so多的悲悲切切也是有根据的
所以
不要吃泡菜
不要染发
一个预测健康寿命的网站
Jun 26th
网址在：http://www.ddhealth.cn/eva.aspx
通过回答一些健康问题来推算正常的健康寿命，预测我会活到82岁，窃喜。
其实不论事业如何，健康永远都是最重要的。
保持好的心情，坚持运动，合理膳食，并且年度健康检查，相信每一个人都可以快乐一生。
健康
Mar 12th
最近总能听到关于健康的话题，而刚才听到某叔叔因病英年早逝后，震惊不已。加之昨天看新闻说北京的IT从业人员平均寿命只有五十几岁，低于人均寿命的10岁还多。看来真的需要多多注意身体。
于是，根据实际情况，列出下面3条，要切实执行。其中1、2条为强制性条款。
- 按时睡眠，不熬夜
- 坚持锻炼，合理饮食
- 每周出次远门，透透气
根据“关于做事情的计划与实现”一文的体会，需要制定切实可行的计划，明天完成计划及时间表。
PS: 今天得知某同事要辞职了，于是在wiki上增加一条新的语录“心动不如行动”自勉。
上班族的通病——你占了几条？(ZZ)
Mar 10th
按：看到下面的测试，似乎真的无话可说了。。。(hamo)
1.即使下班回到家，还是坐在计算机前面…
2.已经很久都没用过真的纸牌来玩游戏。
3.只是要联络3个人,却有9个以上不同的电话号码。
4.会传e-mail给坐在你隔壁桌的同伴。
5.和朋友失去联系的原因是他们没有电子信箱。
6.从漫长一天的工作中回到家，仍用一副公事公办的态度讲电话。
7.在家打电话，会不小心按到 0 拨外线。
8.和朋友聊天的话题总是网络游戏。
9.车子永远改不完
10.你从10点半的夜间新闻中得知 : 自己失业的消息。
11.老板没有处理你手中事情的能力。
13.约聘人员超过固定职员，而且更有可能长期做下去。
14.有只寄网络笑话、图片, 却已经很久没见面的朋友。
15.假日时总试想睡觉，即使醒着也不想出门。
16.看完新闻报导，会有想扁人的冲动…
17.即使电视上播映的电影是看过的，因为无聊还是再看一遍。
18.除了从电视上看到以外，已经很久没有亲眼看到青山绿水了…
19.除了同事以外…身边真正的朋友以剩下寥寥无几了？
20.对生活上的抱怨总是比快乐的多。
21.决定他的价值是取至于网络游戏的等级
22.如果他没有玩网络游戏，你除了问他姓名、年纪、在哪上班（上学）或住那外，已经不 知道要和他聊什么了。
23.时间总不是自己的？
24.在家看电视的时间比陪朋友的多。
25.即使三餐吃泡面，也要帮自己的计算机升级…
26.今天花了很多钱买了某些东西，过了三天完全忘记钱花到哪里去了。
27.坐在同一张桌子前面，工作了四年，却换了三家公司。
28.买了高科技产品后，不到3个月就发现你买已经是次级品了…
29.每天都在烦恼今天要吃什么？
30.不小心在微波炉上输入你的密码（适用于微波炉的面板是用按键的啦） ================================== 真正的关键是………….. (more…)
