生活自救:安全饮食(2)-酒水饮料类

原创 hamo  2008-09-25 09:39  阅读 644 views 次

一、奶类制品

二、酒水饮料类

大桶的矿泉水、纯净水,一定要跟厂家订而不是跟送水站定。能不喝桶装水更好。因为桶装水的桶是反复使用的,消毒不够,而且要尽快喝完时间久了会有细菌。

罐装王老吉是凉茶,里面有中草药成分,所以多喝了对人体不好。

货架上的所有果汁除了盒装的,其他的都不要买。透明包装的、瓶装的都防腐剂,而且很多。因为果汁的特殊性,见光就开始变质,所以要喝好果汁就要买利乐包装的。而且100%的稍微好点,虽然防腐剂肯定也有。如果有条件,自己榨果汁吃。

康师傅老板说的不要喝他们的东西,他自己都不会喝。

脉动,维体等,都是功能性饮料,补充体液的,如果不运动的时候喝会增加肾脏负担。

香草精和香草粉都是化学合成,以尽量少用为好,可以买干的香草叶来用。

露露的杏仁露和椰树的椰奶还可以,但是露露没有椰树好。

百威暂时没问题,酒原是美国过来的。要喝就喝听装和小瓶装,700cc供应外面饭店的少喝为妙。所有品牌的都是。

但是最近朝日的原料污染不要喝了。

雪花是国内的酒料,要看厂,一般做采购的似乎都不喝。

三、冷冻类食品

四、肉类

五、零食、方便类食品

六、饭店饮食

七、水果蔬菜

八、其他

本文地址:https://www.satwe.com/archives/775.html
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码哈默博客的公众号,公众号:aiboke112
版权声明:本文为原创文章,版权归 hamo 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

发表评论


表情